Aktuell – News aus dem Sprengel

Präventionskurse 2017 Sozialsprengel

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ So formulierte es Pfarrer Kneipp schon im 19. Jahrhundert treffend. Prävention für Körper und Geist ist heute wichtiger denn je, und es ist nie zu früh oder zu spät, um etwas für sein eigenes Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit zu tun.

Unsere Angebote sind vielfältig, machen Spaß und verzichten klar auf den erhobenen Zeigefinger. In jedem Quartal setzen wir einen neuen Themenschwerpunkt. Da die geistige Fitness besonders wichtig ist, bleibt ihr Training in wechselnden Ausprägungen das ganze Jahr über auf dem Programm.

Lesen Sie mehr…

Bewegungsgruppe „Mobile“ für Kinder

Der Sozialsprengel St. Johann – Oberndorf – Kirchdorf bietet auch in diesem Schuljahr am Dienstag- & Donnerstag-nachmittag das beliebte Kinderturnen in der Volksschule Kirchdorf an. Dieses wird von der ausgebildeten Kindergärtnerin Marta Bellovics durchgeführt.

Kinder finden ihren Zugang zur Welt durch und mit Bewegung! Das Spüren und Erleben des eigenen Körpers, das Experimentieren mit vielen unterschiedlichen Materialien steht hier im Vordergrund.

  • Die Kinder lernen, sich im Kontakt und im Austausch mit Anderen in der Gruppe zu erfahren.
  • Als Hilfsmittel bei der Umsetzung dieser Ziele dienen die Geräte im Turnsaal (Ringe, Kästen, Bänke und Matten), aber auch Bälle, Seile und Stäbe sowie Alltagsmaterialien.
  • Die Bewegungsgruppe „MOBILE“ findet im Turnsaal der Kirchdorfer Volkschule statt

Start ist am 13. September 2016

  • Dienstag – „Känguru Gruppe“  von 7 – 13 Jahren von 15.00 bis 16.15 Uhr
  • Donnerstag – „Teddy Bär Gruppe“ von 3 – 4 Jahren von 14.00 bis 15.00 Uhr
  • Donnerstag – „Hasen Gruppe“ von 5 – 6 Jahren von 15.00 bis 16.00 Uhr

Alle bisher teilgenommenen Kinder haben wieder einen fixen Platz.
Die Kosten betragen wie bisher € 35,– pro Halbjahr.

Anmeldungen bzw. Kurseinstieg jederzeit möglich!

Anmeldungen bitte direkt unter der Telefonnummer:
0699/199 42 763

Um den Sinn und Zweck der geschilderten Übungen auch zu erreichen, wird empfohlen, Ihr Kind zumindest dieses halbe Jahr anzumelden.

Der Gesundheitssprengel St. Johann – Oberndorf – Kirchdorf und Marta Bellovics freuen sich auf rege Teilnahme!

Gymnastik und Turnen

„fit und gesund durch richtige Bewegung
Jeden Dienstag ab 17:15 Uhr ist Gymnastik angesagt.

Am Programm steht speziell die Kräftigung von Problemzonen und Entspannungsübungen.

  • Weiters bieten der Dienstag ab 17:15 Uhr und 18:30 Uhr und Donnerstag um 18:30 Uhr sehr wirkungsvoll ein spezielles Aerobic und Konditionstraining an.
  • Am Donnerstag gibt’s ab 17:15 Uhr spezielle Wirbelsäulengymnastik zum Lösen von Verspannungen.
  • Alle Einheiten finden im Turnsaal der Volksschule St. Johann statt.
  • Kosten pro Einheit Euro 3,50 bzw. Euro 30,- pro Zehnerblock.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Treffpunkt Tanz

Freude an der Bewegung

Treffpunkt Tanz ist ein ganzheitliches Aktivierungskonzept für ältere Menschen, die Freude an Musik und Rhythmischer Bewegung haben. Herz und Kreislauf werden in Schwung gehalten und die Beweglichkeit gestärkt.

Schauplatz ist das Wohn- und Pflegeheim in Oberndorf am Dienstag von 14 Uhr bis 15:30 Uhr und am Mittwoch von 16:30 bis 18 Uhr im Turnsaal der Volksschule St. Johann.

Alle die sich für unser Angebot interessieren, sind herzlich eingeladen, sich über die betreffenden Veranstaltungen und in unserem Büro zu informieren.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.