Aktuell – News aus dem Sprengel

Betriebsausflug am 28.09.2019

Der diesjährige Betriebsausflug führte unsere fleißigen Damen und Herren vom Hintersteinersee auf die Stöffelhütte. Das ausgezeichnete Essen und die riesigen Portionen ließen das nicht gerade freundliche Wetter schnell vergessen. Der Ausflug wurde auch zum Anlass für zwei Ehrungen genommen: PA Michaela Höck wurden für 20 Jahre und DGKP Dagmar Stöckl-Berger für 15 Jahre Betriebszugehörigkeit durch Obmann Franz Berger der Dank des Sprengels ausgesprochen.

Meditationsabend

20190918 Meditationsabend – Einladung zum Download (582 kb)

Achtsamkeitstraining (MBSR)
im Sozialsprengel St. Johann

Achtsamkeitstraining MBSR Marion Bogner Herbst 2019 – Einladung zum Download (202 kb)

Mach mit – bleib fit!
Unser beliebtes Turnen mit Lisi & Geli

Unser beliebtes Turnen mit Lisi Steiner findet ab 10.09.2019 jeweils am Dienstag um 17.15 und 18.30 Uhr und am Donnerstag um 18.30 Uhr in der Volksschule St. Johann statt – ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Unter der Leitung von Angelika Gruber wird jeweils ab Donnerstag den 19.09.2019 um 17.15 Uhr Gesundheitsgymnastik „rundum fit“ angeboten.

Kosten pro Stunde € 4,00 (ein Zehnerblock kostet € 35,–)

⃰  Aufwärmen  mit einfachen Tanz- und Aerobicschritten
→ zur Verbesserung der Koordination und zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems bzw. zur Aktivierung unseres Stoffwechsels

⃰⃰  Ganzkörpertraining in Form von Gymnastik
wohlfühlen von Kopf bis Fuß! Stärkung aller Muskelgruppen: durch Balance – und Gleichgewichtstraining wird auch die Tiefenmuskulatur trainiert!

⃰   Dehnen und Strecken
→ Stabilisation und Körperspannung ist ein großes Thema in unserer Trainingsstunde!  Wir sind für den Alltag gewappnet und fühlen uns stark und gut!

Um 17.15 Uhr werden einfache Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen durchgeführt, kombiniert mit Dehnungsübungen für Rumpf und Rücken.

Um 18.30 Uhr werden „Problemzonen“ wie Schenkel, Bauch, Rücken, Po und Arme mit motivierender Musik trainiert. Therabänder oder Tubes werden eingesetzt um die Fettverbrennung anzukurbeln.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Auf rege Teilnahme und Ihr Kommen freut sich der
Gesundheits- & Sozialsprengel
St. Johann – Oberndorf – Kirchdorf mit Lisi Steiner & Angelika Gruber!

201908 Turnen Lisi Steiner u. Angelika Gruber Herbst 2019

Treffpunkt Tanz

Tanzen ab der Lebensmitte

Tanzen fördert die Konzentration, Reaktion, Beweglichkeit, Koordination und Balance – wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem – trainiert das Gedächtnis – vermittelt Erfolgserlebnisse und erweitert den Blick auf die Welt.

Tanzen erfrischt die Seele und macht Spaß!

Für alle die Lust am Tanzen haben treffen wir uns immer:

Dienstags von 14.00 – 15.30 Uhr im Wohn- und Pflegeheim Oberndorf
Mittwochs von 16.15 – 17.45 Uhr in der Volksschule (Turnsaal) St. Johann

Alle die Spaß am Tanzen haben sind dazu herzlich eingeladen – Kosten: € 3,50 pro Einheit.

Wir starten wieder am DI 10.09.19 in Oberndorf und am MI 11.09.19 in St. Johann.

Auf Eurer kommen freut sich:

Tanzleiterin – Aloisia Horngacher & Gesundheits- & Sozialsprengel
St. Johann- Oberndorf – Kirchdorf

201908 Treffpunkt Tanz – Inserat 2019

Kinderturnen – Volksschule Kirchdorf

 

201908 Kinderturnen Veröffentlichung 2019

Diabetesschulung in St. Johann

 

Der avomed – Arbeitskreis für Vorsorgemedizin veranstaltet in Zusammenarbeit mit dem Gesundheits- & Sozialsprengel eine kostenlose Diabetikerschulung für Typ-2-Diabetiker.

Zeit: Montag 04.11.2019 bis Mittwoch 06.11.2019 jeweils von 17.00 bis 20.00Uhr
Ort: Gesundheits- & Sozialsprengel, 1. Stock, Schwimmbadweg 3a, St. Johann

Anmeldungen bitte unter 05352/61300 von Montag bis Freitag von 08:00 bis 12.00 Uhr.

Diabetikerschulung 2019 – Angebot zum Download (161 kb)

Pilates und Fitness für Schwangere

Sport in der Schwangerschaft ist möglich und auch wichtig! Wenn man weiß wie, kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern. Die Gewichtszunahme bleibt kontrollierbar, die Muskeln bleiben kräftig. Die werdenden Mamis sind während der Geburt belastbarer und können sich nach der Entbindung schneller regenerieren. Dieser Kurs ist für Mamis in jeder Schwangerschaftswoche geeignet – die Übungen werden an den Zustand der Frau angepasst. Neben Pilatestraining, Kraft- und Ausdauer wird der Beckenboden geschult und Entspannungstechniken erlernt. Kostenloses Schnuppern und Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Nähere Infos und Anmeldungen sehr gerne bei Martina Perterer unter Tel: 0664/5461315

Ort: Sozialsprengel – 1. OG, Schwimmbadweg 3a, St. Johann/T.
Zeit: Freitag von 18:30 – 19:45 Uhr

Ernährungs- und Diätberatung

Der Gesundheits- und Sozialsprengel St. Johann – Oberndorf – Kirchdorf bietet über den Verein „AVOMED Arbeitskreis für Vorsorgemedizin und Gesundheitsförderung in Tirol“ fachmännische Beratung in allen Ernährungs- und Diätfragen, die von jedermann egal welchen Alters in Anspruch genommen werden kann. In erster Line hilft diese Beratung übergewichtigen Kindern und Erwachsenen, Diabetikern sowie Personen mit Fettstoffwechselerkrankungen. Es werden hier aber auch ganz allgemeine Informationen vermittelt, die Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können. Das Gespräch erfolgt als Einzelberatung streng vertraulich! An Kosten fallen als Selbstbehalt € 10,– pro Stunde an. Auf Wunsch werden Folgetermine angeboten. (Dauer jeweils eine halbe Stunde, € 5,–) Nähere Information und Anmeldung beim Gesundheits- und Sozialsprengel    St. Johann – Oberndorf – Kirchdorf unter 05352/61300. (8.00 bis 12.00 Uhr)

Immer 14-tägig am Dienstag nach telefonischer Terminvereinbarung!

Vielen Dank!

25 Jahr Jubiläum
des Gesundheits- und Sozialsprengel St. Johann-Oberndorf-Kirchdorf

„Wie können wir in Würde altern und uns die Lebensqualität erhalten, die wir uns wünschen“? Seit 25 Jahren ist es für den Sozialsprengel St. Johann-Oberndorf-Kirchdorf eine Verpflichtung, Tag für Tag daran zu arbeiten! Zum 25. Geburtstag erscheint nun eine Festschrift, die über die Entwicklung des Sprengels berichtet, ergänzt durch interessante Berichte und viele Fotos. Was damals in bescheidenen Verhältnissen begann, hat sich mit einem Budget von einer Million Euro und 30 qualifizierten und motivierten MitarbeiterIinnen zu einer bemerkenswerten Erfolgsgeschichte entwickelt. Blicken wir also zurück!
Der offizielle Tag der Gründung des Sprengels war der 24.5.1993, die Wahl des Vorstandes mit Obfrau Christine Hauser erfolgte dann am 28.6.1993 bei der Gründungsversammlung im Gasthof zum Bären. Schon bald stiegen die Leistungsstunden rasant an und die Zahl der MitarbeiterInnen ebenso. Am Anfang waren es allerdings nur eine Handvoll ehrenamtlich tätiger Frauen – heute sind wir über Dreißig! Das Betriebsklima im Sprengel ist ausgezeichnet und „Wertschätzung“ ist kein Schlagwort, sondern Teil unserer ehrlichen und offenen Personalpolitik.

Gewachsen und zweimal übersiedelt sind im Laufe der Jahre auch Büro- und Lagerräume. Vom obersten Stock des Gemeindeamtes, über das „Stöcklhaus“ am Murweg, hin zu unserer jetzigen Bleibe am Schwimmbadweg.
Das „liebe Geld“, die Finanzen also, sorgen auch beim Sprengel immer wieder für Sorgen. In den ersten Jahren des Bestehens gab es noch keinen Rechtsanspruch darauf, es musste vielmehr alljährlich mit den Gemeinden neu verhandelt werden. Anfang 1999 wurde dann ein neues Finanzierungsmodell eingeführt, bei dem die Gemeinden einen gewissen Betrag pro Einwohner, die „Kopfquote“, bezahlten.

Im Juli 2010 kamen wichtige Neuerungen. Die Kliententarife sind seit damals sozial gestaffelt und der Sprengel erhält für jede erbrachte Leistungsstunde einen vereinbarten Betrag. Dieser deckt zwar alle laufenden Aufwendungen ab, nicht jedoch teure Investitionen, wie Heilbehelfe und Dienstfahrzeuge. Alle diese Anschaffungen werden aus Spenden und mit Hilfe großzügiger Sponsoren bestritten.

Im Herbst 2014 übergab Obfrau Christl Hauser nach 21 Jahren die Agenden an ihren Nachfolger Franz Berger.
Ein wesentlicher Schritt in die Zukunft war dann noch die Installation des neuen EDV-Programmes im Jahr 2016. Hier endet der Rückblick auf 25 Jahre Sprengelgeschichte und wir fragen uns, wie wohl die nähere Zukunft aussehen wird.
Pflegebedürftige Menschen werden weiterhin Pflege und Betreuung in Anspruch nehmen können. Die öffentliche Hand als Geldgeber wird den Sprengel aber verstärkt auf Einsparungsmöglichkeiten durchleuchten und deren Handlungsspielraum einschränken.
Man kann aber davon ausgehen, dass der St. Johanner Sprengel in allen Bereichen gut aufgestellt ist und auch unter zunehmend erschwerten Bedingungen in den Bereichen Pflege und Betreuung bestehen wird.

Die Chronik ist gegen einen Druckunkostenbeitrag von 8,- Euro ab ca. 20. Mai 2018 bei den Gemeinden St. Johann, Kirchdorf und Oberndorf, im Sozialsprengel St. Johann sowie bei Trafiken in St. Johann & Oberndorf erhältlich. Weiter wird es ein Gewinnspiel und eine Jubiläumsbriefmarke in limitierter Auflage geben.